为什么总是觉得鼻子很干？
秋天到了，有很多人开始觉得鼻子里总是干干的，甚至有时候睡觉都会因为鼻子干燥而醒过来......
鼻子为什么这么干？
是不是因为气候变干燥了？是不是忍过这段就行了？
是不是生病了？需不需要看医生呢？
有没有什么小妙招，可以让鼻子舒服一点？
长期的鼻部不适，会严重干扰正常生活和睡眠质量，鼻炎较难根治，容易反复发作，会长期困扰患者。而且鼻子对颜值的影响很大，长期罹患鼻炎也会严重影响身心健康。
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听听耳鼻咽喉科医生怎么说吧。
空气质量、气候等原因
可能会让健康的鼻子也干燥
如果只是鼻腔干燥，没有其它不适，可能是受环境影响。
单纯的鼻腔干燥感往往和空气湿度、空气质量等有关。鼻子是每个人呼吸的第一门户，它担负着对吸入空气进行温度湿度调节、过滤清洁的重任。
干燥的空气经过鼻腔时，会带走鼻腔黏膜的水分；含有污染物质的空气经过鼻腔，污染物质停留在鼻腔黏膜，会刺激鼻腔黏膜产生炎性反应。反复多次的刺激，轻则可能引起鼻腔干燥，重则可能导致鼻出血、鼻炎。
部分鼻部疾病会导致鼻腔干燥，而且通常还会出现其它症状，急性鼻炎就是很常见的导致鼻腔干燥的疾病。
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急性鼻炎
急性鼻炎通常与感冒相伴而来。
在感冒初期，往往会出现鼻腔干燥、灼热的情况。随着疾病的发展，逐渐出现鼻塞、流清水样鼻涕、打喷嚏等表现。急性鼻炎是自限性疾病，一般不需要特殊处理，几天后会自行好转。
如果实在不舒服，想改善鼻腔干燥，可以使用油性制剂或生理盐水滴鼻、洗鼻。
有的人会自行购买一些非处方的鼻部喷剂使用，殊不知不恰地使用这些喷剂，可能会导致药物性鼻炎。
药物性鼻炎
引起药物性鼻炎的主要原因，是长期不恰当地使用鼻腔减充血剂：如盐酸萘甲唑啉鼻喷雾剂、盐酸羟甲唑啉鼻喷雾剂、盐酸麻黄碱滴鼻剂等。
这些喷剂都是非处方药，可以在药店自行购买，所以很可能出现过量使用、不当使用行为。
药物性鼻炎患者除了鼻腔干燥之外，还会鼻塞，且鼻塞在夜间比白天重、静坐比活动重。鼻中有分泌物，时有鼻内烧灼感。医生检查可以看到鼻黏膜肿胀、发红。
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针对药物性鼻炎的治疗，首先要停用引起药物性鼻炎的药物，可能需要局部使用糖皮质激素以及其他药物进行治疗。患者可以使用生理盐水喷鼻缓解不适，一天可以多次。
药物性鼻炎的治疗过程一般较长，需要根据治疗情况复查。如果治疗期间，患者能和医生保持联系，是有利于更好地控制病情的。
以鼻腔干燥为典型症状的鼻部疾病，还有萎缩性鼻炎。
患萎缩性鼻炎的人，常常感觉鼻腔干燥、鼻塞，鼻腔内还会有大量的干臭痂壳。不过，随着现在生活水平的提高，萎缩性鼻炎已经越来越少见了。
平时该怎么缓解鼻腔干燥
方法很简单，包括：
佩戴口罩，湿化呼吸的空气，滤掉部分污染物；
使用空气加湿器，湿润周围空气；
使用鱼肝油滴鼻剂、薄荷脑滴鼻剂等油性制剂润滑鼻腔黏膜；
使用生理盐水或生理性海水鼻腔喷雾喷鼻，湿润鼻腔黏膜。
要注意的是，用自来水或食用盐兑水冲鼻子是不行的，可能造成鼻黏膜被刺激甚至严重感染。要规范使用正规渠道购买的生理盐水或生理性海水鼻腔喷雾。
如果鼻部长期不适，采用以上措施未得到缓解，就需要及时寻求医生建议，避免耽误治疗。
如果总是觉得鼻塞、鼻子干，但是不确定自己是不是有鼻部疾病，不妨咨询一下医生，获得专业的建议。
来源：丁香医生
